我有恐惧症和忧郁症？帮帮我

首先说出来你是从什么时候害怕的呢多大了，只说了你这几年害怕！所以不太好容易分析！还有就是，你为什么害怕下雨天害怕雨伞呢，害怕一切在你头上的东西，是因为别人说你矮长不高，还是别人说你的头部好像怎么了导致你这种心理、好友就是为什么害怕自己不帅，别人经常说你不帅很丑是吗？因为很丑找不到女朋友或者找到女性朋友的讽刺！其实小时候我害怕去洗手间，因为我老觉的我站在洗手间的地方哪里要是不结实我掉下去，会很难堪的丢人！所以每次我都是去最靠墙的地方一只手扶着墙，看到别人都很自然的而我却显得很害怕，别人看我好像很惊奇也好像都在笑，所以我在去洗手间的时候我在哪里跺跺了几脚，心理想不就是有东西挡着的吗、害怕什么啊掉不下去，从那以后自己慢慢的变的胆子大了不害怕了！所以你没有把问题说清楚为什么害怕！我现在是一个没有工作没有爸爸妈妈在一起的一个人，我不是还是想要买什么就买什么想吃什么就吃什么的一个人吗？我也没觉得自己很没有用！有用的人不一定到社会上有用！现在警察还是那国家公款不办事的人呢！下次说清楚了我好帮你，因为我以前上学也得抑郁症的我自己好了！祝你快乐幸福！Lucky!叶！

你能控制你自己！