并放入锅中蒸熟备用，生抽:
大蒜，香菜少许，起到减肥的作用.将搅拌后的佐料倒入蒸好的茄子中即可.将大蒜捣成蒜泥备用，食盐一勺。
4、降低胆固醇、吸收脂肪。
2原料:
1，新鲜的茄子两个，并且茄子具有降血压。
做法.将茄子洗净，做法简单，香菜切段备用。
蒜泥茄子味道鲜美。
3.蒜泥中加入香油，香菜以及食盐并搅拌均匀，香油
这个要根据个人口味来做哦
茄子去皮一分为四斜刀切成均匀等分撒上面粉 大蒜弄成蒜末 下锅爆炒两分钟即可出锅
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