一般是贫血或者血糖低低血糖比较简单，随身带几颗糖，不舒服时吃一颗就可以了贫血的话有多种原因，贫血患者的胃肠功能一般处于低下状态，补充食物时应逐渐增加，以免加重胃肠道负担。建议吃一些寒铁丰富的东西，例如菠菜
经常头晕、头痛，5味中药煮水泡脚，散寒止痛，大脑更轻松！
正天丸，养血清脑颗粒。可以吃吃看。
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