你好很高兴为你解答问题，睡觉醒了，眼睛疼，多考虑是由于结膜炎所引起的。和经常玩手机，熬夜也有一定的关系。缓解和治疗眼睛疲劳疼痛的最直接最有效的办法就是使用眼药水，眼药水含有维生素b6，牛磺酸等成分，不但能缓解眼睛疲劳，还能补充眼睛所缺乏的营养和水分。所以建议以后尽量避免熬夜，多吃含维生素的食物。
