看看你发育得情况咯，如果比较平就用无钢圈的，如果发育良好的就用钢圈的，这样对胸部有良好的保护作用。
其实主要还是看个人喜好，有无钢圈主要还是看你买的是什么样的文胸。
选择无钢圈.
钢圈文胸塑胸效果很好,但是在一定程度上会阻碍胸部发育,对血液流通也不大好.另外青春期女孩子少不了运动,运动时钢圈文胸会导致胸闷.有时还会感到憋气.
钢圈的好，可以定型~虽然刚开始戴的时候会有点不舒服，不过慢慢就适应了~选内衣的时候还有选择质量稍微好点的，透气同时有助于血液循环。其次，最好选有点海绵的，不用太厚的。个人感觉吧~
有钢圈的，但是要根据尺寸及时调换，不能太紧，避免胸部变形，好的胸衣能帮助胸部正常发育
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