赵雅芝保养皮肤的方法
一、吃得健康规律
不老女神赵雅芝推崇吃得规律,而且她从来不偏食,做到均匀营养的健康饮食对美肌也
有很大帮助。所以很多MM们为了减肥或者其他原因,三餐进食不定时更不利于保养。
二、有时间就用面膜
敷面膜能够很好地保养肌肤,这时很多人都知道的。所以女神赵雅芝同样也爱敷面膜。
有时间的话,赵雅芝会自己调制一些面膜来敷脸 ,没有时间的也就会拿市面上的面膜来保养
肌肤。
三、多做有氧运动
不老女神赵雅芝告诉大家她每个星期都会坚持做有氧体操。这样可以保养到身材的同时
可以促进肌肤细胞血液循环,让你拥有红润好气息。多做运动不仅有利于护肤,而且身体也
会更健康。
四、保持愉快的心情
除了以上几点,不老女神赵雅芝称保持愉快的心情是最重要的。生气时候难免会出现皱
纹、苦闷等表情，也会让皮肤容易出现皱纹。所以心境年轻,多微笑,也会让你更加迷人。
上药，加手术，弄出不老肉身
女人要想皮肤好去了抹化妆品之外最主要的是应该找一个好的老公只要他心情舒畅了她的皮肤肯定是又白又嫩并且还不显老
去美容院做美容。然后在饮食上注意。也应该保持心情舒畅。
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