WAISTER束腰怎么样？值得入手吗？

还可以啊，我们健身房的姐妹都在用。

质量很好 这个牌子很早了 禁得起市场检验 品质啥的都是一流

不怎样，不值的入手

束腰不是啥新奇玩意，很早之前就流行于欧洲宫廷。在这点上中外的审美倒很一致，都喜欢“柳腰”不过以前的束腰都是皮质的，布织的，现在的束腰甭管是美体的还是健身的，几乎都是科技的产物弹力纤维混织的。


束腰卖得火，但是争议也大。争议的点无非集中在是否有用和是否健康两个点上。

先说是否有用，首先赛普君表个态哈，束腰确实有用，但是得分情况

1. 很多即使不健身的女性也喜欢带束腰，因为带着束腰可以很好的减小腰围、平坦小腹（只要不是胖的无可救药）这时候束腰发挥的作用跟女性的塑形内衣一样——胸，挤挤总是有的，腰，勒勒总是细的...只是为了好看，无可厚非。


2. 很多健身者（不分男女）都想要一个更小的腰围，尤其是一些有着比赛需求得健体、健美运动员，好的肩背与胸腹的比例会是一个大大的优势。这时，长期佩戴束腰减小腰围就成了一个有效手段，注意一定是长期佩戴才能有效减小腰围。

健体之王杰瑞米就是束腰的忠实拥趸，在之前的中国行中也向粉丝们推荐过使用束腰。赛普君身边也有朋友坚持使用束腰，赛普君亲眼见证了其腰围的变化，不过赛普君见到的更多的是半途而废的，因为戴束腰其实很受罪，下面会讲到。


3.比较硬核的健美训练者、cf训练者、力量举训练者普遍对束腰不太感冒，因为他们的训练目标往往不是好看的身材比例，而是更注重训练成绩、运动表现。束腰对核心稳定，躯干支撑等确实能起到一定助力，但是这些作用远不如一条举重腰带来的实在。长期佩戴束腰，核心肌群会一定程度衰弱，核心力量和稳定性也会随之变差，这是力量举、cf训练者所不愿意看到的。这群硬核玩家重量大了喜欢上腰带，重量小了喜欢无装备，束腰成了可有可无的鸡肋装备。

特别需要的话就入手吧