打篮球会使小腿变细,大腿变粗吗

2024-11-29 10:31:10
推荐回答(5个)
回答1:

应该不会,什么都要适量,不特别的大量运动,只会让你的腿部肌肉更加紧致,不松松夸夸的,所以适当打篮球应该可以让你的腿边的更匀称

回答2:

不会这样的。会让你的小腿更粗,大腿更粗。
如果想让大腿细点做做高抬腿,高抬腿跳绳之类的。但不要过量,那样会让大腿长太多的肌肉。

回答3:

不会的。不过无论做什么运动后,都要注意放松小腿和大腿肌肉,不然长出肌肉就不好看了。

回答4:

不会的,因为篮球运动时重点锻炼的并不是腿部,所以对腿部的肌肉没多大影响.

回答5:

打篮球属于跳跃性和速度性运动,一般不会使脚变粗,大多会使脚变小变长。耐力性的运动会使骨变粗