睡觉是一种生理的自然现象。睡觉可以让人的身、心、大脑得到很好休息。
睡觉，一般是指人类睡眠，是人类不可缺少的一种生理现象。人的一生中，睡眠占了近1/3的时间，它的质量好坏与人体健康与否有密切关系，由此可见睡眠对每一个人是多么重要。
为什么人要睡觉？
