很正常清理清理系统垃圾吧用windows优化大师啦鲁大师啦360安全卫士都可以的还有就是整理一下磁盘碎片优化大师上有你也可以用系统上自带的在开始——程序——附件——系统工具——磁盘碎片整理程序会有所好点的再有就是你的处理器是AMD的吧??貌似AMD时间长了都有着现象刚开机的时候卡什么都别动等那么一下下就不卡了呵呵再有就是不要太过频繁的重装系统和格式化硬盘对硬盘不好容易产生坏道的