孩子从小就要养成保护眼睛的习惯，孩子小不懂，所以父母在这时候就要特别上心。监督孩子养成爱眼护眼的习惯。如果孩子已经近视严重了，可以考虑通过手术来矫正。
孩子视力不好，首先应该前往医院检查，确认是否有病理性原因。如果没有最好，这样就只要从日常保养上注意下了。
食物。多吃点含维生素B的蔬菜水果，必要时可以吃点含片。
坐姿。小孩子没有定性，做作业时候没有一个正确的姿势，也容易引起近视、斜视、散光等等问题。要从小规范坐姿，必要时候尝试下背背佳啥的这样调整用品。
台灯。尤其是书房间的灯饰，一定要注意采用无闪屏无蓝光的照明用品。蓝光对于孩子视力伤害很大，挑选台灯时候最好看有RG0标志的，这个是蓝光危害指数，0基本就是豁免级别了。像是达。伦。的儿童护眼灯就能够做到这一标准，比较放心。
手机。孩子尽量不要多接触手机电脑这类电子产品，这些产品蓝光辐射问题也很严重，尤其不要在黑暗中玩手机。
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