沿海地区水多;内陆地区水少、沙石多;水的比热容较大,沙石的比热容小.所以,白天相同质量的水和沙石比较,吸收相同的热量,水的温度升高的少;夜晚,放出相同的热量,海水的温度降低的少,使得沿海地区昼夜的温差小. 故选B.