痉挛性斜颈平时该注意哪些呢？

由于痉挛性斜颈临床表现的复杂性以及严重性，会对患者的身体和心理造成严重的影响，因此患者的注意事项如下：

1、调整情绪：情绪会影响疾病的症状，患者平时应多注意休息，避免生气、过度焦虑、抑郁，从而避免病情加重；

2、缓慢转动头部、颈部：患者在转动头部或者扭动颈部时，动作幅度应尽量克制，尽量做到缓慢，以免造成颈部的脊髓或者其他重要组织结构的损伤；

3、及时就诊：如果病情影响正常生活，患者应及时到正规的大型医院进行明确诊断，采取药物治疗、手术治疗的方法，以使自身的生活更加便利。痉挛性斜颈是指由各种原因导致的胸锁乳突肌过度收缩痉挛，使患者颈部出现歪斜、扭曲、姿势异常。如果患者得了痉挛性斜颈，一定要注意休息，避免情绪激动，过度紧张。如果有动作，一定要慢，而且病人不能转头太快，以免加重病情，而且要注意保持心理平衡，情绪激动的病人会使病情加重。而且还要配合医生的治疗，无论是针灸康复，还是西医配合治疗，都是关键，要给自己信心。以上医学知识仅供参考，希望对患者有所帮助。

痉挛性斜颈患者平时应该按照医嘱采用药物进行治疗，并且定期门诊复查。

生活上也应该密切注意，首先应该注意作息规律，不能熬夜。情绪上也应该保持情绪平稳，不能着急上火，不能烦躁，也不能焦虑，抑郁等，否则都容易导致患者病情加重。

患者饮食上也应该密切注意，要清淡饮食为主，也可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果等。活动颈部患者动作要轻柔，避免过度用力，而且患者平素也应该保证头颈部的保暖，不能受寒等。

痉挛性斜颈属于神经系统疾病，它是肌张力障碍的一种。当患者发病之后应该尽早就医，早期常常是发作性的，但是一旦发病常常容易伴随患者终生。

这个疾病很难从根本上完全治愈，但是我们也倡导发病之后应该尽早诊疗来改善临床症状，改善患者的生活质量。