1.在跟别人谈话的时候，先想一下要点；2.或者事先列一个提纲；3.增强自信心；4.哪里弱就练哪里，多找在他人面前讲话的机会。我相信你一定行的。
你就直接讲点子啊！把想说的话在脑海里过一遍，没问题了再说。
多跟别人交谈
