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我是一名初三的学生，每天都要跑400米，跑完一圈就很累，总向停下来，没有意志力和毅力，该怎么做呢？急呀
我是一名初三的学生，每天都要跑400米，跑完一圈就很累，总向停下来，没有意志力和毅力，该怎么做呢？急呀
2024-12-05 13:03:13
推荐回答（2个）
回答1：
每天锻炼，尽量克制住自己
我也是初三，我也一样
回答2：
你可以先慢跑，快到终点时加速，效果会不错！
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