我有压抑症或者精神分裂症吗？

根据你的描述，考虑你可能有轻度精神分裂症的倾向。
临床表现为：
一、联想障碍
精神分裂特征初期表现，思维松弛（思维散漫）、破裂性思维、逻辑倒错性思维、思维中断、思维涌现（强制性思维）或思维内容贫乏及病理性象征性思维。
二情感障碍
情感淡漠、迟钝、情感不协调（不恰当）及情感倒错或自笑（痴笑）。
三、意志活动减退
少动、孤僻、被动、退缩；社会适应能力差与社会功能下降；行为离奇，内向性；意向倒错等。
四、妄想
精神分裂特征的明显表现，特点多为不系统、泛化、荒谬离奇；原发性妄想（妄想知觉）。
无、幻觉
以言语性幻听多见，评论性、命令性幻听，其他精神自动症等一级症状及紧张症等。
你可根据自己的情况参考一下。及时到正规专业的医院明确诊断，如需治疗，在医生的指导下采用合适的调理方式。

我曾也有过这样过的，你是不是有什么烦恼啊？人是为了自己而活，不要胡思乱想了，要珍惜生活，我告诉你你别说我幼稚，找一个密封的瓶子，把你的烦恼说进去，再盖上盖子扔掉。 告诉自己珍惜身边的生活，不要胡思乱想，快乐的生活。建议你去海边，你才会知道你的烦恼是渺小的。快乐生活是最重要的，还有多听音乐，越优美越好

压抑症或者精神分裂症,你不想就没有.想了害怕就有.你的困惑是每个人都必经的一条路,所以开开心心的过生活.这些烦恼就没有了!

没有，这是每个人都会有的经历 一般人都会存在的感受 要学会自己正确的对待 推己及人 多关心别人 你会发现 自己也会好起来