尤其是在放长假的时候,相信很多人都会不知道做什么,也觉得很无聊。但是在我无聊的时候,我会做这几件事情,可以刹那间把无趣转化成有趣,很快就能把时间消磨过去。
我在最无聊的时候会干一件听起来更无聊的事,那就是睡觉。虽然说睡觉也很无聊,但是在我最无聊的时候,我的首选就是睡觉,这样一觉睡好几个小时,就算再怎么无聊,在我睡着的时候也感觉不到了,睡醒的时候就一定会有其他的事情做了,当然就不无聊了。
一般我是在一个人的时候才会觉得最无聊,因为既有很多游戏一个人玩不起来,也没有可以聊天的人。所以在最无聊的时候,我会找几个朋友一起在家里玩扑克,这样玩起来的时候就会很快投入到游戏里,会逐渐被热闹的气氛带动,就不会再觉得无聊,而且在玩累的时候,还可以随意坐在哪里一起聊天说笑,一起分享一些或搞笑或欢乐的事情。
看书也是我在最无聊的时候会干的事情。觉得无聊的时候,我会选一两本内容很有趣并且读起来整体风格很轻快的书来阅读,这样读起来的时候才会被书中叙述的故事所吸引,才不会再觉得无聊。整本书读下来才不会觉得浪费时间,既了解到了更有趣的东西,又打发了最无聊的时间。
我在最无聊的时候,我还会选择发呆。只是简单的盯着某件东西放空自己的大脑,这样既能让自己的大脑得到一定的休息,还能不再觉得无聊。天马行空地想一些比较不可思议的事情,并且还可以在其中找到属于自己的乐趣,或者想象自己理想中的生活,说不定还可能会找到自己要努力的方向。
我在最无聊的时候,还会观察不同人脸上的表情。不论是观察马路上的行人还是观察餐厅里就餐的人们,在我最无聊的时候,我就会观察他们的表情和动作,然后猜测他们此刻正在因为什么高兴或烦恼。这样在我脑中形成的各种猜测会让我觉得很有趣,所以在我最无聊的时候,就会做这样的事情。
这就是我在最无聊的时候会干的几件事情,也许其中的某件事情会让你听起来觉得很无趣,但是在最无聊的时候,就是我做的这些事情能让我很快摆脱无聊,并拥有自己的乐趣。
1、阅读。
我真正爱上读书是在大二的时候,每本书的故事让我思考、让我感悟。现在的我至少两周读完一本课外书,我阅读的速度还挺慢的,相对于那些大神而言,我只能算是读到皮毛。我虽然羡慕可以一年读100本书籍的人,但是我一直努力向大神们学习,不是为了完成任务而读书,只是想要读这本书而读。在读着各种类型的书籍时,我越来越感觉自己的渺小、知识的匮乏,所以在我有任何情绪、无聊的时候,一本书籍能让我回归平静。
2、写文章。
我有一个小小的写作梦,写自己的故事、写身边人的故事、写陌生人的故事,以前总以没有时间、文笔的拙劣为借口迟迟不敢动笔,如今的我写了五十篇文章,这还不够,但算是自己对自己的鼓励。我很享受记录的每一件事情、每一种情感,虽然时常无奈自己的文笔不够而懊悔当初没有多积累文学修养,但是这种简简单单的记录依然给我极大的满足,希望以后的自己看到之前稚嫩的文字时感受到现在进步。实在写不出来,写写日记也挺好的。
3、练字
不管是练习钢笔字还是毛笔字,相信我,只要一开始动手,根本停不下来,会越陷越深。每一次的横撇竖捺都需要全神贯注,从写出来的字可以看出自己的内心,在不断的练习中,你会发现自己的内心越来越平静,抛开所有的烦恼。
4、运动
我比较喜欢的运动是跑步,在慢跑中比较享受,我一般可以跑十几圈操场,可以想很多乱七八糟的事情,然后一晃而过,不用特意用心记住,任由自己胡思乱想,然后再洗个澡,怎么还会有无聊的时间。
5、听歌
听着喜欢的歌曲,因为喜欢一个歌手用一天的时间听完ta的全部歌曲,因为喜欢一首歌在这天里一直单曲循环未尝不是一件开心的事情,记住歌词、记住旋律。在无聊的时候,还可以把积攒很久的歌单搜个遍,认认真真地全部听一次。
6、看电影
相对于看电视剧,我更喜欢看电影,可能是短而又精,在一百多分钟的时间里,我可以知道一个故事、一个历史、一个美食等等。在无聊的时候,电影也是不错的选择,可以自己安静地享受。
7、发呆
一个人看着窗外,看看天空、看看人、看看树、看看路、看看建筑,桌前放一杯奶茶、一份蛋糕,陷入自己的世界,就好像时间都慢了下来,尽情地发呆。
8、睡觉
我是一个喜欢睡觉的人,一觉醒来还有什么事情是不能解决的呢?满血复活,在睡梦中尽情充电。
——星莘惜
其实就我个人来说,无聊的时间并不多,因为每天可以利用的时间已经很少,一旦有时间都会去投入到自己提升的过程当中。
不过如果有一段可以自由支配的空闲时间,我会选择去做以下几类事情:
1、陪伴孩子
由于孩子还小,所以在如果有空闲时间的话,高质量的陪伴孩子是一个非常好的选择。小孩子天真无邪的笑容,是对自己最好的安慰,在这个过程当中,也会感受到天伦之乐带给自己的幸福感。
2、看书学习
我个人是比较喜欢看书的,所以我并不会把看书看作是一种负担,反而是我自己作为休闲的一种方式。
如果说有一段可以自由支配的时间,我会去选择阅读一些自己喜欢的书籍,在书海中畅游,也是一种非常好的休闲放松方式。
3、听音乐
如果自己比较劳累,又有时间的话,我会选择去听一些轻松的音乐,来放松自己的身心,缓解自己的疲劳。
4、看电视剧
因为平时比较忙自己的时间并不多,所以如果能够能够有时间来看一下自己喜欢的电视剧,就是最大的犒赏了。
我比较喜欢看一些侦探悬疑类的电视剧,在分析案情的过程当中,设想各种各样的结果,也是一件非常有乐趣的事情。
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■之所以会无聊.心情不好.郁闷.心烦.空虚.孤独,孤单.寂寞.忧伤.烦恼.迷茫.伤心.痛苦 有压力.累.是因为周围的环境太过繁琐.周围的事太过繁琐,所以好像已经融入一样.当你只身一人抽离时候,就会感觉到一种没有形态可以比拟的空虚.本来就无聊的人生就更不该再想多余的来为难自己
■天天开开心心,无优无虑是人生生存意义?和我惊天地一样,那就要事事想得开,把挫折乐观对待,把困难看得简单.遇风躲起来,遇雨把伞带.让自己适应气候变化,让心情随时调整,只要坚信快乐是你的,开心就会与你相伴.人生的路不是这样简单,但是你可以简单面对,面对只要开心的现在.小的插曲,还要欣赏,听过品过,就要收起来,回味它的甜,丢掉无奈.人生短暂,万事具应想得开,随时随地保持心理平衡,守平常心,处变不惊,笑口常开,潇洒走一回,自会快乐地过一生!学会快乐懂得快乐、善于快乐实在是一种智慧、一种气度、一种气魄相信开心快乐永远在你身边陪伴,愿你永远笑开怀
■其实生活是奋斗和收获,人生短暂的,人生应该有合适目标,人总要有点精神,无论做什么总要有所作为.生活应该丰富多彩.应是:不断求索,不断追求奋斗,尽管前进路上有汗水,可能还有眼泪,但定会在成功中获得快乐和享受
■人活着就是为生活更快乐,更幸福,而幸福生活要自己努力争取。人为追求自己的幸福,就有了为之奋斗的欲望,为人生的奋斗目标人必须使自己努力工作,在工作中寻找乐趣,让单调乏味工作充满生趣,使己无忧无虑,身心健康,生活和平而安逸,快乐过好每一天。这是每一个人都要寻找自己快乐 如没有斗志、信心、毅力,人可能遭到世人的种种的手段而艰难生存。因此,为使自己的生活更幸福,必须树立人生奋斗目标,尽自己最大努力去实现这个目标。自己努力了,他去实现过程心情就会快乐
■人活着必须要有追求,如果没有追求,没有理想,没有目标,将会迷失自己,会活的很空虚,很迷茫,不知道自己为了什么而活着。我们必须清楚的知道自己要什么东西。其实我们要的很简单,我们要的是幸福。幸福是什么,他没有具体概念,也许是一种感觉,也许是精神,也许是物质,我觉得两者都不可少,尤其在现在这个社会。但是,精神上的富有,显得更重要。精神的力量是无穷,意念是神奇的,只有精神富有,才会有更高层次的追求。人要有物质追求,生活的质量才有保障,但不可以为物质所迷惑,物质的背后是对理想的执著。我们只有实现自己的理想,完成自己的使命,这一生就是有意义的。做一个有修养有品位的人,活的洒脱点,人生时刻面临困境和挑战,敢于面对生活的波浪的人才是真正的强者。时刻追备着,为美好的生活而努力,为我们深爱的和深爱我们的人好好活着
■人生就是这样,我们无法回避不开心和痛苦的事,那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢?我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟,因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的,我们只有正确地面对它,理智地剖析它,肯定应该肯定才能否定应该否定的,只有这样我们才能学会放弃,才懂得珍惜,才能记住该记的,忘记该忘记的,才能剖析人生中的痛苦,让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦,这样我们就能坦然直视过去,坦荡快意无悔人生,人生才有真正的快乐,而不是逃避和掩饰,更不是强作欢颜。因为我相信,人生是要我们面对的,不是逃避的,我们可以伤心但决不能沉溺和逃避
■1.倾诉可取得内心感情与外界刺激平衡,遇到不幸、烦恼和不顺心事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意人倾诉2.旅游 当人心理不平衡、有苦恼时,应到大自然中去。有利促进机体健康。心理愈容易平静 3.读书 读感兴趣书,读使人轻松愉快书,读时漫不经心,随便翻翻。那么,尘世一切烦恼都会抛到脑后 4.听音乐 音乐是人类美好语言。听好歌,听轻松愉快音乐会使人心旷神怡,沉浸在幸福愉快中而忘记烦恼。放声唱歌也是种气度,一种潇洒解脱,一对长寿呼唤 5.求雅趣 雅趣包括下棋、打牌、绘画、钓鱼。从事你喜欢活动时,不平衡心理自然逐渐得到平衡 6.做好事 获得快乐,平衡心理。做好事,内心得安慰,感到踏实;别人做出反应,自己得鼓励,心情愉快。从自己做起,与人为善,这样才有朋友。别人需要帮助时,伸出你手,施份关心给人。仁慈是最好品质,你不可能去爱每个人,但你尽能和每个人友好相处。7.忘却 忘却也是保待心理平衡好办法。忘记烦恼忧愁、苦涩失意、忘记昨天、忘记自己、他人对你伤害、忘记朋友对你背叛、忘记脆弱情怀。忘记你曾有羞悔和耻辱-这样你便可乐观豁达起来。人生道路是曲折坎坷的,对于荣辱、富贵、贫穷、诽谤、嫉妒、酸楚等社会附加物,一笑置之,那么你就得到解脱,心理就平衡了。忘却有害无益人和事吧,保持心理平衡惊天地专属
一切本来无,因人而异。无聊只是一个人无所事事中的境地,既然无聊了,其实就不会有消遣的办法了,所以你是永远无聊的,唯一的办法就是不无聊,而不想无聊就应该找些事情来坐坐,比如去郊外踏青,写写文章,看看电视,尽量让自己忙碌一点,这样你的生活就不会无聊,因此何谈无聊之时消遣的办法呢?在此,我向你推荐几个方法:1)让自己忙碌,做自己讨厌做的事。然后在做一件自己喜欢的事,休息也可以,这个时候你就会感到快乐没有烦恼。2)充实自己的生活,多做点事,在晚上回忆的时候你就会感到不虚度今日。3)趁自己一个人是想想童年时候,这种回忆是最美好的。最后忠心祝愿你早日摆脱无聊