怕被拒绝，怕丢脸是人人都有的心态。因为人都有自尊，所以你的心态很正常。表白，一定要瞅准机会，在机会成熟时表白，会事半功倍；不讲时机和契机，凭勇气去表白，往往会坏了好事。
很简单，放松你的心态，平常心对待。不敢并不是胆小，在我看来，你只是见识的不够多，人生经历多了就自然了。说到底其实没什么好担心的。
要学会厚脸皮，建议你每天坚持和一妹子说我爱你，不管她什么反应，只要你坚持一个月，你就可以了，没准还能赚个女朋友
多接触身边熟的异性朋友，不怕失败，就怕不去做
搭讪又不是表白！交个朋友总可以吧！熟悉后再从长计议！
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