心理学上有一个著名的“踢猫效应”,从一则故事中表明了不好的情绪、坏的情绪是可以传染的。在许多情况下,有人冒犯你时,你会了解到那是有人踢了他的“猫”的缘故。你要知道它跟你不相干。更重要的是你要学习如何对消极的事物作出积极的反应。下次有人冒犯你的时候,你要笑着说:“喔,今天是否有人踢了你的猫?”如果你能这样,就可以推广运用,但最好稍加变化。当生人或不怎么熟的人毫无理由地发牢骚(你是无辜的)时,要笑着对他说:“我有一个特别的问题要问你。今天是不是有人踢了你的‘猫’?”这会带来不同的反应,但是记住此时你稳操胜券了。这意味着你已能对消极的事情做出积极的反应了,并且能以愉快的态度去面对不愉快的事情。你也许会觉得其他 人并不值得你如此和善地对待他们,你可能是对的,但是这种的反应对你是最好的。
踢猫效应;别被坏情绪传染保留一些理智