1.最简单是方法是用手机QQ，登录手机QQ，在设置里面选择允许多设备登录；然后手机、电脑同时登录同一个QQ好，就可以从电脑上的QQ往手机上的QQ传各种文件啦2.这个稍微麻烦些，申请个百度云网盘帐号，从电脑上传文件到百度云，然后手机上下载个百度云客户端，就可以下载下来了3.就是下载苹果官方iTunes进行同步，不过比较麻烦，不推荐
什么文件？你可以借助微信、QQ等第三方软件。从电脑上登陆，选择发送文件至手机 即可。
