有哪些心理学小技巧可以运用在生活中？

心理学上讲人和人之间在交际中最能体现到心理，通过言语，面部的微表情与肢体语言反映内心的想法。

我们通过言语了解别人，你能通过对方的话感知他对于某一物和某种人的喜欢还是厌恶。

当售货员和你说，今天谁谁谁又去哪个超市买东西了，那里有打折，这是利用人的从众心里，期待你也能去那家超市消费。

特别是销售员最喜欢用这样的话来促使消费者下单，因为人总喜欢随大流，觉得大部分人都那么做肯定是没错的，就从众了。其实还是得根据自己的喜好和实用来判断而不能人云亦云。

其实很可能是销售员的一个圈套，给消费者心理上一种感觉大部分人都那么做是没错的。

但是有一种情况是口是心非会掩饰，仅仅凭借语言是不行的，而是要看他的言行，这就是为什么我们需要学习心理学，通过了解其心理就能很好的防骗了。

微表情看人心理

面部也隐藏心中秘密，她的一颦一笑都能反映她是不是真的高兴。

当一个人情绪失落时，他的微笑是很僵硬的，极其勉强的露出的嘴巴是没有鱼尾纹，并且眼睛不会眯成缝，只是在强耐着性子，装坚强，这时，我们就不能太冒犯对方。

当他说：“我怎么知道”的时候，他的眼睛是上扬时，就表明已经知道，是在口是心非。

相反，若是说“我怎么知道”带着无奈的嘴角和眼睛看着你，绝对是真的无知了。

很多内在的心理都会通过表相体现出来，也有通过肢体语言，我们知道当一个人说谎时，他的目光总是逃避对方，不敢正视，因为他表现出很不自然，同时说话也没有底气，因而说起来也吞吞吐吐。

谈恋爱的女生，不愿意承认自己爱上对方了的时候，通常也会表现的很不自然，那是害羞的表现。

经过科学验证，当一个男性看到一名心仪的女性，看到后又很快转移视线，是用理性战胜感性，压制内心的情感，夹杂着喜欢又不显山露水，当然也可能是那个人比较傲骨。

当你在职场上也经常看到上司会躺在靠背椅上闭眼沉思，我们就会知道对方一定是累了乏了，所以就不要去打扰到老板，除非是遇上了紧急突发事件，要不然就可以从表相上判断，这一定是累了。

当一个人坐姿很不放松，而是加紧双腿规规矩矩，这说明他是对于环境有戒备，也很陌生。

当一个人用双手环绕着抱着自己的胸，是内心的不安全感使然，害怕被侵犯的防卫动作。

生活中还有许许多多这样的微表情和肢体语言，只等着我们去挖掘和发现，那是每个人自己独特的密码锁。

心理学其实离我们的生活不远，正确的把这些小技巧运用到生活中，我们的生活就会变得更加多姿多彩。

1、 互惠原则

人们的心理会主动避免“欠债感”，也就是说，大多数人不会喜欢“欠别人”，一旦欠债，就会找机会偿还。因此，在人际交往中，主动给对方一些好处是很自然的，往往会收到意想不到的惊喜。很多时候，即使是不经意的口头表扬，也能换来对方最好的帮助。

2、社会认同原则

我们判断对错的标准之一是看别人怎么想，特别是当我们决定什么是正确的行为时。这个原则来源于一个发现：只有5%的人是原创的，而另外95%的人是模仿者，所以别人的行为比我们能提供的证据更令人信服。

例如，如果我们看到收款处有钱，我们就更有可能把钱放进去；如果里面没有钱，我们就不太可能把钱放进去。

3、孕妇效应

当你怀孕的时候，你更容易注意街上的孕妇；当你买一双AJ，你会发现更容易看到一对AJ的路人。这就是孕妇效应。当我们变得积极时，更容易看到积极的世界；如果我们总是抱怨大自然和地球，我们将失去很多幸福。

4、故事偏见

我们喜欢听故事。书店里的名人传记总是很受欢迎的。现在，互联网上的许多作者都会选择自己的故事来说明他们想要表达的真相。但不符合故事核心价值观的重要细节将被排除在外。所以故事不一定都是真的。读完故事后，我反思我所获得的是焦虑还是有价值的内容。

5、态度的作用

态度可以帮助我们处理情感冲突，保护我们的自尊。例如，当你周围的人总是抱怨领导和同事时，他们可能掩盖了真正的原因。那么，当我们判断他的能力时，我们应该打个问号。