作为一个刚经历过产检的人来说,最不想提起的就是糖耐,因为这项检查实在是太痛苦了。我自己的胃不好,而且很不喜欢吃甜食,在喝糖粉的时候感觉整个口腔被甜味包围着,当时乎要吐了。不过这既然是产检必须经历的,所以也只能忍忍过去了,这里给大家提三个建议,可以缓解一下糖耐的痛苦。
一、一定要让家人陪着。
我那天去的时候老公刚好有事,因为觉得自己身体还是挺好的,所以就一个人去了。然而后来我就后悔了,做检查的时候空腹抽了两瓶血,感觉自己都有点头晕了,然后还要自己把糖粉摇晃溶解。这还只是开始,折腾到后边,我感觉自己缺氧、恶心,被护士扶着躺在床上,一会儿才恢复过来。
二、检查的前一天晚上要睡眠充足。
做糖耐检查是一个很复杂的过程,非常消耗体力,再加上前一晚8点之前就不能进食了,所以肚子也会饿。我去的那天从早上8点折腾到了中午12点,结束以后只想躺在床上好好睡一觉,所以最好前一天晚上休息好,这样可以缓解一些痛苦。
三、喝糖粉时不要太快。
吐槽一下,糖粉真的非常不好喝,对于不爱吃甜食的人来说更是噩梦。不过虽然难喝,但是也不能喝得太快,至少要用三分钟的时间来完成,要慢慢的喝,这样可以让能量更容易被消耗,使血糖浓度降低。
以上是我的建议,希望可以给大家提供帮助。
产检中最痛苦的是内检,据说很痛苦,心态放轻松一点,不要那么紧张,就会稍微缓解痛苦。
产检中最痛苦的就是抽血检查了,因为一般会要求空腹且很多时候会连续抽血好几管。抽血后及时地补充能力,吃块巧克力都可以缓解痛苦。
不得不说产检中最痛苦的检查就是内检了,不仅能让孕妇疼痛无比,而且还会特别尴尬。
产检最痛苦的应该是抽血检查,一次要抽上五六管。有些胆小晕血的孕妇会很害怕。尽量有家人陪伴放松心情。