板栗玉米猪蹄能一起煲汤
主料
猪蹄600克
栗子(鲜)200克
辅料
盐
2小勺
料酒
1大勺
腐乳汁
1大勺
老抽
1大勺
生抽
1大勺
白糖
1大勺
水
2碗
葱
1段
姜
1小块
蒜
2瓣
香叶
2片
茴香籽
1小勺
八角
2颗
花椒
1小勺
香甜栗子炖猪蹄的做法
1.
猪蹄用喷枪烧黑,然后泡在冷水里30分,再用刀刮去黑色的部分,洗干净切段,放入冷水里加热,水开以后煮2分钟,再用温水洗去杂质控干水分备用
2.
准备好葱姜蒜,花椒、八角、香叶、小茴香和腐乳汁(还有去好皮的栗子忘了拍进来)
3.
炒锅烧热加入玉米油和白糖炒糖色
4.
看到糖色变焦黄色就倒入控干水分的猪蹄煸炒到猪蹄都上色
5.
加入所有的炖料翻炒均匀
6.
加入适量生抽和老抽
7.
加入料酒
8.
最后加入腐乳汁
9.
再加入适量开水
10.
水开以后挪到砂锅内炖1小时
11.
一小时以后加入去好皮的栗子炖30分
12.
出锅前10分钟加入适量盐即可
烹饪技巧
烧黑猪蹄可以去除猪蹄的异味,非常有效。
排骨板栗淮山可以一起煲鸡汤,这样营养很好,大家互助互用,天麻一般都是煲鱼头,这样子对痛风疼痛非常有疗效,祝你平安健康