心脏神经官能症平时多吃点什么好？

心脏神经官能症能吃食物：多吃一些瓜果蔬菜等食物，平时饮食一定要以清淡为主。要注意休息，不要熬夜，可以补充一些维生素B1，每天晚上睡前半小时喝半斤牛奶可以促进睡眠。

心脏神经官能症给人们的伤害是无法避免的，心脏神经官能症疾病很多人患上就会觉得非常痛苦。心脏神经官能症除了治疗外，最重要的一点是做好心脏神经官能症的保健措施：消除诱因，如忧虑、紧张、烦恼;纠正失眠;保证一般意义上正常人规律的生活;避免过度劳累和环境嘈杂不良因素的影响。一旦患了心脏神经官能症，不必过于紧张，更不需卧床休息，可采取下列措施：1.经常参加力所能及的体育活动，如打太极拳等，锻炼身体，增强体质。2.生活有规律，合理安排生活，尽量做到劳逸结合。3.避免过度紧张，不宜从事持续时间过长、注意力高度集中的工作。4.严重失眠者应对症用药。心脏神经官能症保健措施的介绍是每个患者都必须了解的，相信大家都要了解好心脏神经官能症的保护措施，另外患者一定不要忘了去进行心脏神经官能症治疗，预防心脏神经官能症是不可避免的。

多吃点丹参，五味子。酸枣仁啦！

心脏的药应该比较多的，但是含铁食物还是要多吃一些，另外，动物的心脏可以吃一些些，但是一定要注意看看自己的体重怎么样？如果体重太重的话，不要吃内脏

吃一点还有必要的维生素一。