习惯性扭伤咯··和我差不多 我用的是奇正藏药 感觉还不多 一贴大概16块钱 你也可以试试啊··
再养一到两个月 就行了 别着急 先别打 等长好了 会比原来更结实
哪天脚断了你就不打了，你以为人人都是科比啊？那是冒着终身报废的危险，养好在上，尤其是脚伤，不阻止你为了爽一下而后悔一辈子的选择！自己好好照顾自己吧！
打篮球应该是跳投就会痛，玩得时候不要太剧烈，过一段时间就好了，想好的快一点，就买点云南白药。
记住啊。伤筋动骨一百天。现在不要那么着急打球呢！
云南白药挺不错的！
用（黄道益活络油）倒一些在手中在对着你伤到的那个部位插，直到发烫，早中晚各一次。我也是天天打篮球受伤的一直作这个药。祝你早日好起来。
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