大学体育是高校全面教育的重要内容、大学体育是促进学生健康的重要手段、大学体育是丰富校园文化生活，建设和谐校园的积极因素。大学体育的目的也称大学体育的总目标，主要是指通过大学体育教育实践所期望达到的结果，即增强学生体质，培养学生的体育能力，全面锻炼学生身体，增进学生身心健康。增强学生的体育意识，提高学生的体育素养。
