当然可以了。可减轻因心血不足所引起的心跳加速、夜睡不宁和头晕眼花等症状。还可减少烦躁与抑郁。还可以滋补肝肾，益精明目,还能预防动脉硬化及防止老化；具有温暖身体的作用。以及去火和止咳化痰的功效，同时加入核桃还可以,防止心脑血管疾病 、治疗胆石症、抗衰老、补脑增智 防止心脑血管疾病。
可以。
生核桃的吃法
核桃可以整个食用，也可以切碎或磨碎食用，生食或烤熟食用均可。核桃通常被当作零食和小吃，在西式烹饪中也会用于制作甜点。
核桃仁有卓着的健脑效果和丰富的营养价值；核桃仁饼具有补肾温肺的功效，还有润肠通便的效果；人参核桃汤营养价值高，具有补肺益肾和平定喘逆的功效。
生核桃的营养价值
1.核桃内含丰富的蛋白质，能增强免疫力，对肌肉的长成也有很好的帮助。
2.含矿物质像钙、钾等等，但所含锌、锰较多，有利于我们强壮骨骼，防止骨质疏松，还能预防老年痴呆。
3.含亚油酸、甘油酯，对预防心脑血管疾病很有好处。同时，亚油酸对补脑养脑有好处。
可以，但是很难吃。
可以
不可以
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