呵呵 你多吃一些胡萝卜就行啦~
我以前就是多吃胡萝卜 一天吃两顿 让老妈天天炒
那段时间我指甲和头发长得很快 就是因为经常吃胡萝卜 才发现的
胡萝卜切记要炒熟来吃哦~ 而且要用油炒 因为胡萝卜里的胡萝卜素是要溶解在油里面才好吸收的哦~
另外 多多洗头也是一个好方法 可以辅助头发长的更快
如果是女生的话 还可以在扎头发的时候 把头发扎紧一些 这样也可以长的更快的哦！上面这些都是我亲身体验到的 呵呵
我试过很管用的，每天梳头500下！~~O(∩_∩)O~
每天都要洗，就是经常洗头长的就快了。再没有什么特殊的方法了^_^
拔毛助长！拔光光就ok啦，不用太感谢我的，(*^__^*) 嘻嘻……
扎起来长的快。
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