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我昨天游蛙 泳非常轻松，今天改变了一下动作，别人说还是蛙泳，感觉累好多，为啥?,
我昨天游蛙 泳非常轻松，今天改变了一下动作，别人说还是蛙泳，感觉累好多，为啥?,
2025-03-04 07:59:10
推荐回答（1个）
回答1：
请问动作改变的手还是腿？一般觉得累可能是因为动作不标准，比如脚划水应该是向后划水并要并拢双脚，手可以先动作幅度不要这么大，到后面比较熟练后再划大一点幅度，同时要注意放松身体。
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