对于抵抗力较差的儿童，建议适量服用儿童蛋白质粉较为合适！
对于那些想提高抵抗力的儿童，可以食用含VC的水果，如：柚子、樱桃等
儿童高蛋白质粉可提供人体中必备的七大营养素：蛋白质,糖类(碳水化合物),脂肪,水,纤维,维生素,矿物质等.
其中蛋白质是人体中除了水分以外含量最多的物质,体重的1/5左右是蛋白质.蛋白质有氨基酸构成,可维持人体生长发育,建造组织及修补细胞.并且亦可以调节生理机能和供给能量.人体中的肌肉,韧带,肌腱,器官,腺体,指甲,头发及体液(胆汁及尿液除外)等均由蛋白质构成.骨骼生长发育必须蛋白质,酵素,荷尔蒙,基因等也都包含各式蛋白质而且在补充其它维生素及矿物质时,有了蛋白质才能更好的吸收利用.人每天都在运动所以都在消耗不同的营养素,我们吃饭不只是为了吃饱同时也在为身体补充不同的营养素。
吃得再好，没有运动更能增强身体抵抗力了。身体需要的食物只要保证不偏食，不缺少身体必需的维生素就可以了。而身体的健康就得靠多出去活动，多到户外走走，跑跑呼吸下大自然的气息。
抵抗力差的话，可以适当的给她补充一些维西还有平时的话多带宝宝出去户外没活动，这样可以增加抵抗力
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