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东莞市比较好的失眠医院
东莞市比较好的失眠医院
2025-05-06 08:50:48
推荐回答（1个）
回答1：
广州协佳医院的精神心理科室挺好的，当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，平时要注意自身的调节，放松心态，不要给自己太大压力，积极锻炼身体，安排好作息时间，不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
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