紫菜肉丸子大白菜粉丝汤的用料
紫菜肉丸子6个 大白菜2片
番薯粉丝50g 盐1小茶匙
鲜鸡汁2-3滴
紫菜肉丸子大白菜粉丝汤的做法
步骤1
紫菜肉丸子
步骤2
番薯粉丝
步骤3
大白菜
步骤4
大白菜洗净切段
步骤5
雪平锅内加入清水煮沸后放入紫菜肉丸子大火煮6-7分钟
步骤6
放入清洗干净后的番薯粉丝大火煮五分钟
步骤7
放入白菜帮子加入1小茶匙盐煮一至二分钟
步骤8
放入白菜叶子烫熟即可
步骤9
滴入两三滴鲜鸡汁搅拌均匀
步骤10
成品图
紫菜肉丸子大白菜粉丝汤的烹饪技巧
1、鲜鸡汁已带咸味可酌情减少盐的摄入量 2、番薯粉丝无需浸泡直接下锅煮熟即可
食材
主料
小白菜
160g
粉丝
70g
辅料
虾皮
10g
葱花
6g
汤精
2g
步骤
1.准备食材:小白菜160克、粉丝70克、虾皮10克、葱花6克
2.葱花炝锅加水
3.放10克虾皮,汤会更鲜美的,加2克汤精调汤
4.放入小白菜入过煮
5.水开放粉丝,粉丝熟即可关火
6.小白菜粉丝汤好了,记得喝一碗,小白菜有解毒的作用,对身体好呦
小贴士
虾皮有咸味,适当放些汤精调下汤就好了,不要在放盐了。
花蛤或者牡蛎或者虾都很不错,如果加上肥牛卷做成酸汤肥牛底部铺上一层薄薄的金针菇