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为什么我做哑铃推卧胸部不感到酸而手臂会酸
为什么我做哑铃推卧胸部不感到酸而手臂会酸
2025-02-23 18:27:47
推荐回答（1个）
回答1：
动作不标准，胸肌没有发力，而是肩膀的三角肌发力的，所以胸就没有感觉。
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