脸上长斑首先要针对原因,为什么会长斑。明确长的到底是什么斑,晒斑、黄褐斑、老年斑或者是白癜风的白斑,需要医生给初步定义。可针对不同的斑采取一定的预防措施。对于已经形成的斑,需要积极治疗。对于形成的晒斑,可以涂祛斑的祛斑霜,如氢醌乳膏。如果不能解决问题,可以用强光照射,也就是俗称的光子,每月进行一次或几次也能解决问题。如果形成黄褐斑,可以采用光子或者联合激光治疗。黄褐斑色素沉着位置较深,单用激光可能效果不好,可选用调Q激光、点阵激光加光子联合治疗的方法也能解决问题。另外,通过微针导入药物进行治疗也能起到疗效。
绿豆+芦荟美白面膜
把一片新鲜的芦荟叶洗洁净以后去皮,把叶肉捣成泥,滤去果渣取汁液,接着把绿豆放入锅中煮烂,取出后变冷为止,再加入芦荟汁进行搅拌,均匀搅拌成泥状之后就可以涂在脸上了,20分钟后用清水洗净,这款自制芦荟美白面膜可以让肤色更加亮白,同时还能去除面部油脂,很适合在夏季使用呢!
苹果或者土豆面膜
土豆可去黑色素,苹果则起到美白的作用,将苹果或者土豆去皮切块或捣泥,然后涂于脸部,15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次,一个疗程为20天,具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用,还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
苦瓜面膜
根据医书记载:苦瓜性寒味苦、入心、肺、胃,具有清暑解渴、降血压、血脂、养颜美容、促进新陈代谢等功能。选新鲜的苦瓜,放入冰箱冷冻1小时,取出以后去掉苦瓜籽,洗洁净以后切块放入榨汁机打成泥,然后加入1茶匙蜂蜜,涂在脸部上,等候20分钟以后用清水洗洁净,一周2-3次即可。如果想简单,也可以将苦瓜冷冻后切薄片,均匀贴到脸上10-15分钟取下即可
鸡蛋牛奶面膜
将生鸡蛋尽量不破坏蛋壳,取出蛋清,剥离蛋壳内的一层薄薄的皮。用搅拌机将蛋清打散,加入半杯牛奶,搅拌均匀,放入冰箱内冷藏半小时。贴面膜前,先用洗面奶洗净脸上的污渍。冷藏越半小时后,取出冷藏的蛋清牛奶,事先取下的鸡蛋内膜放入蛋清牛奶后,迅速取出,贴在脸上待面膜快半干的时候,用清水洗净。早上起来、晚上睡觉之前都可以用鸡蛋清来涂在长有斑点的部位,多涂几次效果会更加,这就是鸡蛋祛斑方法。
黄瓜粥
可以有效祛斑,它的煮法其实很简单的。需要的材料是大米,新鲜黄瓜,生姜,把黄瓜和生姜洗干净切片之后放到锅里面,淘米好了就可以开始煮了。前面一段时间是开大火,之后再开小火煮到粥变稠为止,放点盐味道更加好了。经常喝这种黄瓜粥不仅可以润泽皮肤、祛斑、还可以减肥哦。
生姜蜂蜜水。
把生姜洗干净切片,放到一杯热水当中,然后放入适量的蜂蜜,搅拌均匀就可以饮用了。蜂蜜中的营养成分很丰富,长期吃蜂蜜的画,那么人体内抗氧化物的水平会有很大的提高,可以使皮肤白嫩光滑,面容红润,还能防裂补血,起到祛斑的作用。
桃花蜂蜜
去药店买一些干桃花和冬瓜子,干桃花每次用4-5颗,研磨成细粉末,然后把冬瓜子去壳研磨成粉,两种粉混合后,参加蜂蜜以后充沛调匀,临睡之前敷在面上,第二天动身用温水清洗洁净。
需要注意补水和防晒,然后就是多敷面膜!如果这几点做不到,那斑点会更多!你怎么不想让它怎么去掉了?
少吃咸的,多运动,多喝水增加新陈代谢