虾是高蛋白、低脂肪的食物,最好不要与富含鞣酸的食物一起食用,如柿子、石榴、浓茶等,因为鞣酸有很强的收敛作用,可与蛋白质结合形成沉淀,含高蛋白的蟹、鱼、虾在鞣酸的作用下,很容易凝固成块,导致胃柿石病。虾富含钙质,尤其虾的外壳含量更丰富,小型的虾可以连壳一起食用,缺钙就可以多吃虾。但是含钙量多的虾不能与富含草酸、鞣酸、植酸的食物一起食用,否则会形成草酸钙等难以溶于水的物质,不利于人体钙的吸收。另外吃海鲜不要大量喝啤酒,会产生过多尿酸诱发痛风。
吃完虾是可以喝喜多多的。
素三和皮皮虾肉水饺很喜欢,再点上一碟老醋花,绝配棒棒哒