你好，力度大不是说每个动作用很大的力气去做，而是要有足够的控制力，爆发力，收放自如。最主要的是手臂的力量，因为手臂可以摆各种各样的动作，而腿就不能做太多动作了，这也不是说腿，下盘不重要。你去美拍搜索一下南京ISHOW爵士舞申旭阔，他有个直播，专门是讲控制和力量的，我觉得很不错，加油。
