百度来的：基础代谢是指人体在清醒而又极端安静的状态下，不受肌肉活动、环境温度、食物及精神紧张等影响时的能量代谢率。用OKOK测量的时候，感觉还好。我因为平时几乎不运动所以基础代谢率相对较低要注意的是，连续上秤测量基础代谢率有可能都不一样因为脂率的浮动与用户在秤上站立的位置和姿势都有关系的。
减肥不会算基础代谢，瘦24斤的小丽教你不用体脂称轻松算出基代值
