溺水时自救方法

2025-04-04 07:41:44

推荐回答（3个）

回答1：

1.
保持镇静,手脚切勿乱蹬,减少水草缠绕,节省体力.
2.
落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能保持仰位,使头部后仰,使鼻部露出水面呼吸;呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水.呼气要浅,吸气要深.
3.
不会游泳者勿试图将整个头部伸出水面,这将使你更加紧张和被动,从而使整个自救功亏一篑.
4.
当救助者出现时,落水者绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,否则可能连累救助者的性命
还有现在有一些工具可以带在手上

回答2：

回答3：

会游泳的人没有比不会游泳的人多出鱼尾来，除了会游泳的方法，不惧怕是最重要的。
哪怕不慎溺水，一定不要惊慌，因为胡乱拍打对自救毫无意义，溺水时尽量将头扬起，并且在胸口吸足气，然后让自己的下半身同上半身平行并仰着。这样水一般只覆过耳朵，这时候只要双手双脚像划船一样轻轻拂过就不会沉下去。切记，心态很重要，很重要，很重要。