首页
13问答网
>
最近去健身房每次去第二天身上都酸痛，用MARESE筋膜枪按按有用吗？
最近去健身房每次去第二天身上都酸痛，用MARESE筋膜枪按按有用吗？
2025-05-01 17:48:11
推荐回答（3个）
回答1：
因为你第1天训练后然后乳酸堆积造成的酸痛，用筋膜枪可以有效地放松肌肉。
回答2：
酸痛是正常的，注意拉伸，筋膜枪只是辅助。运动后拉伸才是最重要的！！
回答3：
还是有点效果的
相关问答
最新问答
上海励行企业管理咨询有限公司招聘信息,上海励行企业管理咨询有限公司怎么样？
我的世界很卡 fps只有10几
银联pos机verifone vx510使用说明
重点高中高一生如不想读书，发现自己全无动力和目标，一心想着如果去职高自己肯定混得很好，怎么办
有事请假回家，后来没有去厂里了，应该怎样求得老板娘谅解
嵊州市机电设备有限公司怎么样？
因为阴道瘙痒去医院检查结果是霉菌性阴道炎和解尿支原体，治疗15后去复查霉菌性阴道炎和解尿支原体都好了
母亲58岁改嫁二年后车祸死亡赔赏金怎么分配
苏州市观前街人民路交通银行属于哪个支行
有没有男刀的了解的人啊 W到底是几段伤害
