DH勒iG，不想被骗eG的，就看下这Lmwww.image.baidu.com/i?tn=redirect&word=j&url=//url.cn/DSAr43?KWFW韭菜和菠菜、地瓜，很有用，有药效。 每天多运动，少长时间坐着和站着。 便后最好能够用温水洗，保持卫生是为了避免发炎，并且温水能够保持血液循环，最好多有坐浴的习惯。 不能吃辛辣，戒抽烟喝酒。或者把量减少。 多喝清水。
