红枣性温、味甘，可益气健脾、养血和营、补虚安神,红枣要去核，否则会燥热一般煮汤时去核
红枣的核会火气，煮的时候核拿掉了，才不会上火，家里的老人都这样说的，而且去掉还有个好处，就不用吐核了，直接整个吃，那多舒服呀，
不去核也是一样的药用价值，只是有核会上火
