长期从任务管理器里,结束程序的进程来退出该程序,会不会损坏这个程序,对系统有没什么损害?

Windows的任务管理器提供了有关计算机性能的信息，并显示了计算机上所运行的程序和进程的详细信息，可以显示最常用的度量进程性能的单位；如果连接到网络，那么还可以查看网络状态并迅速了解网络是如何工作的，今天，我们就来全面了解任务管理器的方方面面。
任务管理器有什么
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任务管理器的用户界面提供了文件、选项、查看、窗口、关机、帮助等六大菜单项，例如“关机”菜单下可以完成待机、休眠、关闭、重新启动、注销、切换等操作，其下还有应用程序、进程、性能、联网、用户等五个标签页，窗口底部则是状态栏，从这里可以查看到当前系统的进程数、CPU使用比率、更改的内存<容量等数据，默认设置下系统每隔两秒钟对数据进行1次自动更新，当然你也可以点击“查看→更新速度”菜单重新设置。
1. 应用程序

这里显示了所有当前正在运行的应用程序，不过它只会显示当前已打开窗口的应用程序，而QQ、MSN Messenger等最小化至系统托盘区的应用程序则并不会显示出来。

你可以在这里点击“结束任务”按钮直接关闭某个应用程序，如果需要同时结束多个任务，可以按住Ctrl键复选；点击“新任务”按钮，可以直接打开相应的程序、文件夹、文档或Internet资源，如果不知道程序的名称，可以点击“浏览”按钮进行搜索，其实这个“新任务”的功能看起来有些类似于开始菜单中的运行命令。

2. 进程
2. 进程

这里显示了所有当前正在运行的进程，包括应用程序、后台服务等，那些隐藏在系统底层深处运行的病毒程序或木马程序都可以在这里找到，当然前提是你要知道它的名称。找到需要结束的进程名，然后执行右键菜单中的“结束进程”命令，就可以强行终止，不过这种方式将丢失未保存的数据，而且如果结束的是系统服务，则系统的某些功能可能无法正常使用。

Windows的任务管理器只能显示系统中当前进行的进程，而Process Explorer可以树状方式显示出各个进程之间的关系，即某一进程启动了哪些其他的进程，还可以显示某个进程所调用的文件或文件夹，如果某个进程是Windows服务，则可以查看该进程所注册的所有服务
任务管理器之特别任务
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其实，任务管理器除了终止任务、结束进程、查看性能外，它还可以完成很多更高级的特别任务呢。下面，我们通过几个实例来介绍任务管理器的扩展应用：

实例一：同时最小化多个窗口

切换到“应用程序”标签页，按住Ctrl键同时选择需要同时最小化的应用程序项目，然后点击这些项目中的任意一个，从右键菜单中选择“最小化”命令即可，这里同时还可以完成层叠、横向平铺、纵向平铺等操作。

实例二：降低BT软件的资源占用率

运行BT软件时，往往会占用大量的系统资源，你会看到硬盘灯不停闪烁并伴随着飞速转动的噪音，此时无论是浏览网页或是运行其他应用程序，肯定会有系统停滞的感觉。

打开“任务管理器→进程”窗口，选择BT软件的进程名，然后从右键菜单中选择“设置优先级”命令，这里可以选择实时、高、高于标准、标准、低于标准、低等不同级别，请根据实际情况进行设置，例如设置为“低于标准”可以降低进程的优先级别，从而让Windows为其他进程分配更多的资源。

实例三：打造增强版本的任务管理器

有热心网友从Longhorn中将任务管理器剥离出来并提供下载，我们可以借此来打造一个增强版本的任务管理器。解压缩下载文件，会得到Taskkill.exe、Tasklist.exe、Taskmgr.exe等3个文件，首先覆盖\\Windows\\System32\\Dllcahe\\下的同名文件，覆盖前请事先备份源文件，接下来继续覆盖\\Windows\\System32\\下的同名文件，当弹出“Windows文件保护”对话框时，选择“取消”按钮。

更换后的任务管理器不仅程序图标发生了变化，右击进程，可以发现在右键菜单中增加了打开所在目录、创建转储文件两个命令，而“查看→选择列”中增加了命令行、映像路径两个项目，前者可以查看所显示的进程是否被伪装，后者则可以查看进程的文件路径。

实例四：打开处理器的超线程
P4处理器的超线程技术(Hyper-Threading Technology)其实是相当于将一颗处理器分为两个虚拟的处理器，简单地说，实现超线程需要处理器、主板、操作系统三方面的支持。如果你使用的是Windows XP/Server 2003，而且确定自己的主板和处理器支持超线程，那么可以切换到“性能”标签页，如果这里显示两个CPU使用记录图表的话，说明你的处理器确确实实已经打开超线程。

当然，我们也可以在开机信息中查看超线程支持情况，一般会显示CPU1、CPU2两个处理器名称，或者启动后进入“设备管理器”，这样同样会显示两个处理器的信息。

实例五：禁用任务管理器

任务管理器可以完成如此强大的任务，如果你使用的是公用计算机，而又不希望他人私自操作任务管理器，可以在“开始→运行”框中键入Gpedit.msc命令打开组策略窗口，找到“本地计算机策略→用户配置→管理模板→系统→Ctrl+Alt+Del选项”项，然后在右侧窗口中选择“删除任务管理器”项，将其设置为“已启用”，以后按下“Ctrl+Alt+Del”组合键时就无法操作任务管理器了。

当然，通过文中提到的其他两个方法还是可以正常操作任务管理器的，一劳永逸的解决办法是为Taskmgr.exe文件设置用户授权，当然必须使用NTFS文件系统才行，呵呵。

也可以修改注册表来禁用：HKEY_CURRENT_USER\\Software\\Microsoft\\Windows\\CurrentVersion\\Policies\\system
新建Dword值：DisableTaskMgr=1（禁用）DisableTaskMgr=0（解禁）

小知识
句柄：用来惟一标识资源(例如文件中注册表项)的值，以便程序可以访问它。

线程：在运行程序指令的进程的对象，线程允许在进程中进行并发操作，并使一个进程能够在不同处理器上同时运行其程序的不同部分。

进程：一个可执行程序(例如资源管理器)或者一种服务(例如MSTask)

我个人是长期这么使用的（至少6、7年了），目前来说没有发现任何问题，而且对于一个成熟的程序来说，如果连这点都经受不住的话，那就不应该上市销售了(这可比电脑突然断电带来的危害小得多得多得多了，正规软件出厂前都是经受过电脑突然断电测试的，能保证数据的完整性才可以的)^0^呵呵，所以可以完全放心，不会有任何问题的，一般稍微专业些的人都是经常操作和查看任务管理器的，重点当然是你得能看懂了^0^(个人建议可以操作的仅限属于system和network service以外的进程，而且不了解的进程最好不要结束，关错了会操成系统崩溃的，血泪的教训阿)

最好不要强行结束，如果实在没办法了，那只能结束程序呢

...净说些没用的
对此程序有微几率的损害
就像读数据磨硬盘那样
对系统没有什么害处
(如果你关闭的不是系统进程)