零食适量吃一些可以增加一些营养。比较好吃的有坚果和一些冻干蔬果系列。 坚果就不用多介绍了，我自己经常买着吃。 冻干蔬果是比较时尚的零食，将新鲜蔬果采用太空技术制成，补充营养，而且无添加，激冻的漂亮美莓（草莓）系列，菇肉条（香菇）,我第一次吃就喜欢上了。不过每个人口味都不一样，可以尝试一下咯。
