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黑米，黑豆，黑芝麻，红米，小黄米，燕麦仁，玉米片，高梁，糯米，玉米，黄豆，磨成粉蒸熟对人有哪些好处
黑米，黑豆，黑芝麻，红米，小黄米，燕麦仁，玉米片，高梁，糯米，玉米，黄豆，磨成粉蒸熟对人有哪些好处
2025-03-01 07:24:23
推荐回答（1个）
回答1：
黑米黑豆黑芝麻都是补血补肾的。茯苓去湿健脾，薏米利尿去湿，燕麦是润肠通便的。
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