怎样学好体育

2025-03-07 00:13:37
推荐回答(5个)
回答1:

其实体育是很重要的,至少在近几年的考试中教育部对于体育的要求越来越高,也是要提高学生的体育素质,所以分数也会随之增加是很有可能的.我今年刚刚参加完中考,我自己感觉成绩还是比较理想的,在体育中考中我得的是满分.其实说到学好体育,并没有什么特殊的技巧,有的是天生的体质就很好,象那些专门训练体育的,就有这样的身体可以这么训练.而你可能一是自己的身体素质就差了一点点,二就是平时也缺少体育的锻炼.那么趁现在还有时间,特别是暑假的时候,就应该多加强体育锻炼,早上可以少睡睡懒觉,起来去跑步,这样对你自己的身体也是有好处的,然后就是仰卧起坐在家里你随时都可以做,叫家长帮你计一下时间,或者你自己掌握.天天都要坚持这样的去锻炼,那么随着时间过去,你自己也会发现你的体能比原来会更好,这样对你考试应该会有提高的.重要的还有在体育课时你也应该认真的对待.再而就是不要灰心,要相信自己,保持一个良好的心态啦,特别是在考试的时候更要放宽心,但也不能过于的放松,保持正常的心态即可......那么以上只是我自己的学习的一些经验...也希望你在中考的时候也发挥出你最好的成绩,考进你理想的高中,我相信你一定可以....加油啊....加油哦...

回答2:

首先培养兴趣,其次坚持锻炼身体,最后丰富体育知识。

回答3:

培养兴趣、多锻炼、多找技巧、不怕苦、坚持不懈、持之以衡就能有好结果啦。

回答4:

勤锻炼,多努力

回答5:

学好体育一定要有信心和毅力,重在坚持,这些具备了就不是什么难事。祝你成功!