吃也没事儿,可是最好别吃了,感冒多喝水,少吃刺激的辣,酸,咸等食物,最好喝蜂蜜水,对感冒很好作用,注意换新鲜空气,最好家里有个空气清新器,手脚别着凉,凉的东西碰都别碰,多吃粥,饭类,水果也少吃点,什么都比平时不要过度,感冒过几天就好了,注意一定要多喝蜂蜜水哦·