可以的，一定要禁烟 ，酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃含淀粉内的食物如：土豆 芋头 粉丝 粉条 红薯，凉粉等,不要吃苏打饼干等，少食多餐，定时进餐，不要吃过于坚硬和不消化的食物。 注意饮食。饮食不注意节制,日常生活差,让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩能力减弱,不能正常排泄胆汁,影响食物消化,出现胃肠不适，有时间到附近野地采点苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,配红糖,苦菜宜开紫花,平时食东西清淡些少油,晚上不要熬夜
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