益生菌单菌株好还是多菌株的好？

2025-03-06 21:34:24

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回答1：

国际益生菌协会、世界卫生组织、联合国粮农组织公布的益生菌选择3大标准为：
有临床、有菌株、有活性
有临床：即有临床充分的数据研究证明该菌种的安全性和功能性。没有临床数据的益生菌夸的再好也是耍流氓。
有菌株：益生菌的作用是以“菌株”为准的，举个例子“BB-12双歧杆菌”，其中“双歧杆菌”‘是种’，BB-12才是‘株’，也就是说只有标注了BB-12的‘双歧杆菌’才有临床作用上说的调整菌群，增强免疫的作用。
有活性——不是单纯指温度控制冷藏下保持了益生菌的活性，而是指益生菌在经过胃酸、胆汁等环境后还能活着到达肠道-----只有活着到达肠道，才能发挥作用，才能增殖体内益生菌数量。
从这三个角度来说，并不能说单一菌种好还是多种好，与剂型也没有太大关系。
微娃的益生菌采用冷冻干燥技术对BB-12进行微囊包埋，不受胃酸、胆汁酸的影响，让益生菌最大限度的定植在您的肠道。同时，BB-12菌株是世界上临床研究最为充分的双歧杆菌菌株，它在300多种科学出版物中有所描述，其中130多种出版物涉及人体临床研究。