澳维塔乳铁蛋白效果怎么样？

因个人体质决定吃它见效快与慢。对于宝宝来说，建议宝宝吃富含乳铁蛋白的配方奶粉吃到三岁。
宝宝需要建立比较完善的抵抗力系统，所以在3岁以前可以长期补充乳铁蛋白，等到过了三岁，宝宝可以喝鲜牛奶以及其它饮食中获取乳铁蛋白。
对于成年人来说，乳铁蛋白也是可以补充的，日常可以作为营养添加剂来食用，对于身体素质较差的人可以阶段性的补充乳铁蛋白，一般两个星期就会见效，等情况好转了可以停止补充乳铁蛋白也行。

所有的蛋白粉效果应该都是差不多的。不过我个人不会推荐服用蛋白粉。

增强机体抵抗力
乳铁蛋白在机体防御体系中扮演重要角色。研究表明乳铁蛋白LF是动物初乳中的天然蛋白质，是一种多功能蛋白质，具有广谱抗菌，抗病毒感染作用，能调节体内铁的平衡；调节机体免疫功能，增强机体抗病能力；抑制人体肿瘤细胞的作用；能同多种抗生素及抗真菌制剂协同做作用，更有效地治疗疾病。
2、参与铁的代谢，促进肠道中益生菌的生长，调节铁的传送。
治肠胃炎是乳铁蛋白最重要的功能之一。乳铁蛋白对肠道病原菌的抑制作用主要通过两种途径来实现：抑制细胞细菌的生长；破坏细菌表面的毒力因子功能从而减弱病毒粘附或者侵入哺乳动物细胞的能力。
3、抗菌和抗病毒，调节免疫机能，抗氧化作用
正常情况下，人体细胞内的自由基本于一种平衡状态，当自由基异常增多则机体抗氧化能力下降，造成自由基过剩时，就会引起过氧化反应，导致疲劳和病毒侵害。
乳铁蛋白是一种多功能蛋白质，不仅参与铁的转运，而且具有广谱抗菌、抗氧化、抗癌、调节免疫系统等强大生物功能。
因此，乳铁蛋白对婴儿的保护作用可能是通过阻止肠道病原菌在肠道内壁的吸附而实现的。最近的几项儿童临床实验得到了类似的结果