医生和病人侧向坐，用左手按诊病人的右手，用右手按诊病人的左手。诊脉下指时，首先用中指按在掌后高骨内侧关脉部位，接着用食指按关前的寸脉部位，无名指按关后的尺脉部位，三指应呈弓形，指头平齐，以指腹按触脉体，用指腹感觉.
把手掌放平,手腕部见两条肌腱,在最外测肌腱的外侧就是桡动脉了。
桡骨茎突也可以先把手掌放平,在大拇指那里找到大鱼际,沿大鱼际顺着前臂外侧往躯干方向摸,会见到桡骨靠近碗部有个突起,这个就是桡骨茎突,它的内侧就是桡动脉.
要是不知道桡骨茎突，先找寸脉好了！
手掌心对自己，拇指侧，手掌和手臂交界处，大概就是寸脉！
你往这个寸脉向身体方向移动，会摸到一隆起的骨，像豌豆一样的突起，就是桡骨茎突！这样你就找到了关，再按寸关尺找好位置，确定距离就好！
把食指
中指
无名指放在手腕上（顺着血管放）
中指的地方是关，食指是寸，无名指是尺。
要在寸关尺处
指腹
摸到血脉跳动最明显的点，之后才能诊脉！~
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